BUTY STARTOWE DO BIEGÓW ULICZNYCH Lato to przede wszystkich okres sezonu startowego od krótkich biegów ulicznych po maratony, a nawet ultramaratony ;). Zapewne wielu z Was zastanawia się nad wyborem obuwia przed bieganiem po twardej nawierzchni tak, aby stopa przez…
Read MoreKategoria: Sport
Czy sama dieta wystarczy aby schudnąć?
Odpowiednia dieta nie wystarczy by zachować zdrowie i cieszyć się piękną sylwetką. Doskonała figura wymaga od swojej właścicielki dużej aktywności fizycznej. Jednym ze sposobów poprawy wyglądu ciała jest uprawianie fitnessu bądź wellnessu. Być ”fit” to znajdować się w najwyższej formie…
Read More