Pożywny, esencjonalny w smaku i zarazem lekki, bo warzywny. I w dodatku z makaronem paleo, bo nie z mąki, lecz z cukinii. Lekkostrawny, więc doskonały dla chorych i rekonwalescentów. Składniki: -2 marchewki-1 pietruszka-2 łodyżki selera naciowego-1 szalotka,-2 ząbki czosnku-2 l…
Read MoreKategoria: Dieta
Ryba w zdrowej diecie
Ryba jest jednym z najzdrowszych składników naszej diety. Jak podkreślają specjaliści jest ona zdrowsza niż mięso i częściej niż mięso powinna pojawiać się na naszych talerzach. Oczywiście, jak w każdym przypadku, ryba rybie nie równa, zatem i tu należy dokonać…
Read MoreMotywacja przy stosowaniu diety odchudzającej
Ilość osób, które rozpoczynają odchudzanie stale się zwiększa. Generalnie coraz więcej ludzi uważa, że zdrowy styl życia pomoże nam w nim odnieść sukces. Różnie z tym bywa, ale dieta to na pewno nie jest żadna przyjemność i każdy, kto był…
Read MoreJak skomponować zbilansowaną dietę?
Faktem jest, że wiele osób ignoruje zalecenia co do zdrowego żywienia. Niestety może się to źle skończyć. Może się okazać wkrótce, że zła dieta ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego takie ważne jest, by umieć jednak wprowadzać zalecenia co…
Read More
Właściwości herbaty matcha
Sporo jest aktualnie przedsiębiorstw, jakie zajmują się zapewnianiem wody zdatnej do picia. Oczywiście nie posiada się szczególnie dużego wyboru, bo w zależności od tego, jaka firma zaopatruje dany teren w wodę, należy wybrać taką firmę i korzystać z tej wody….
Read More
Zielona herbata dla lepszego samopoczucia
Zielona herbata to jedna z najzdrowszych herbat, która posiada mnogość wartościowych właściwości dla zdrowia. Uważa się, że zielona herbata to skuteczny sposób na bezpieczne i skuteczne odchudzanie, wobec tego osoby, które potrzebują zrzucić zbędne kilogramy bezsprzecznie muszą regularnie pić zieloną…
Read MoreHerbata z pokrzywy i jej działanie
Na całym świecie słynna i lubiana – herbata matcha sklep jest poważana w wielu punktach na Ziemi. Czemu? Prezentujemy Wam przyczyny, dla których niemal wszyscy ludzie zwariowali na jej punkcie. O herbacie, jaką jest matcha sklep krążą opowieści – zapoznaj…
Read MoreDieta dla osiągnięcia idealnej wagi
Któż z nas nie chciałby mieć pięknej i wysportowanej sylwetki? Wiele osób w pogoni za swoimi marzeniami decyduje się rozpocząć odchudzanie. Dieta to dla większości istna katorga, ale zdrowy styl życia i płynące z tego korzyści przeważają przy podjęciu takiej,…
Read More
Dieta – zmień swój styl życia
Na pewno odpowiednio realizowana dieta pozwala osiągnąć zamierzone cele, które sobie przed jej rozpoczęciem wyznaliśmy. Przede wszystkim odchudzanie ma nam pomóc zrzucić niepotrzebne kilogramy. Dzięki temu mamy wyglądać lepiej oraz czuć się zdrowiej. Dieta oznacza jednak rezygnację z wielu produktów,…
Read More